Ballet Basics est un cours technique inspiré de la danse classique, accessible à tous ceux qui souhaitent approfondir ou découvrir les fondamentaux du travail académique. Il se compose d’un travail à la barre et au centre, sans partie chorégraphique, pour se concentrer pleinement sur la précision du mouvement, la posture, l’alignement et la coordination.

Ce cours permet d’améliorer la maîtrise technique, de renforcer la musculature profonde, de développer la souplesse et de gagner en fluidité. Il est dispensé sur des musiques classiques revisitées, qui apportent un côté moderne et ludique à la pratique, tout en conservant l’exigence de la discipline.

Ballet Basics peut se pratiquer seul, comme discipline à part entière, ou en complément d’autres styles de danse, pour affiner sa technique, enrichir son vocabulaire corporel et progresser dans sa pratique artistique.

🩰 Cours de Ballet Basics pour adultes le mardi soir.